• Inicio
  • Métodos
  • Flexibilidad
    • EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD
    • RUTINAS DE FLEXIBILIDAD
  • Pesas
  • Pesas (Agarres)
  • Elásticas
  • Coordinación
  • Presión
  • Resistencia
  • Pliométricos
  • Artes Marciales
  • Endurecimiento
  • Técnicas Pro
  • Energia Interna
  • Temas
  • Defensa personal
  • Leyendas

LEYENDAS Y FIGURAS




TEMAS DIVERSOS SOBRE ARTES MARCIALES

4 TIPOS DE ARTES MARCIALES EN LOS ORÍGENES

EJERCICIOS ISOMÉTRICOS APLICADOS A...

COMO CAMINABAN LOS NINJA AL EMBOSCAR

PESAS PLIOMÉTRICAS COMPARADAS CON CROSSFIT, AEROBICS, ETC.

REPOTENCIACIÓN

RITMO DE COMBATE

TEST DE PEGADA



SUBSCRIBETE AL CANAL O COMENTA LO QUE QUIERAS EN YOUTUBE
COMENTA

LA REPOTENCIACIÓN, LA FORMA MÁS RÁPIDA Y POTENTE DE AUMENTAR LA POTENCIA Y VELOCIDAD EN EL COMBATE, (PERO CON PRECAUCIÓN)



Te voy a hablar en este video del tema de la Repotenciación que pareciera ser un secreto muy bien guardado, dentro del mundo de los deportes de contacto.


La Repotenciación se basa en un principio de decisión del cerebro de todo o nada, el cerebro decide si hay contracción o si no la hay, no hay término medio.


EN BREVES DÍAS ESTA PÁGINA SE ACTUALIZARA Y PODRÁS VER EL TEMA COMPLETO Y NO SOLO EL VIDEO.


...