ARTES MARCIALES PRO
Para los que realmente entrenan. Los que les gusta hablar, comentar, criticar, ver, heitear, para ellos estan los demas canales y paginas web de artes marciales
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RUTINAS GENÉRICAS DE RECUPERACIÓN
RUTINAS DE RECUPERACIÓN, CORTA (12 EJERCICIOS, DE 6 A 12 MINUTOS) GENÉRICAS PARA CUALQUIER ARTE MARCIAL, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADOS, PROFESIONAL.
RUTINAS DE MANTENIMIENTO, DURACIÓN MEDIA (23 EJERCICIOS, DE 13 A 22 MINUTOS) GENÉRICAS PARA CUALQUIER ARTE MARCIAL, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADO, PROFESIONAL
RUTINAS GENÉRICAS DE CHOQUE O PRE COMPETENCIA
RUTINAS DE CHOQUE O PRECOMPETENCIA, DURACIÓN LARGA (52 EJERCICIOS, DE 25 A 40 MINUTOS) GENÉRICAS PARA CUALQUIER ARTE MARCIAL, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADO, PROFESIONAL.
RUTINAS PARA KARATE DE RECUPERACIÓN
RUTINAS DE RECUPERACIÓN, CORTAS (12 EJERCICIOS, DE 6 A 12 MINUTOS) ESPECÍFICAS PARA KARATE, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADO, PROFESIONAL.
RUTINAS PARA KARATE DE MANTENIMIENTO
RUTINAS DE MANTENIMIENTO, DURACIÓN MEDIA (24 EJERCICIOS, DE 13 A 22 MINUTOS) ESPECÍFICAS PARA KARATE, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADOS, PROFESIONALES.
RUTINAS PARA KARATE DE CHOQUE O PRE COMPETENCIA
RUTINAS DE CHOQUE O PRECOMPETENCIA, DURACIÓN LARGA (52 EJERCICIOS, DE 25 A 40 MINUTOS) ESPECÍFICAS PARA KARATE, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADO, PROFESIONAL.
RUTINAS PARA TAEKWONDO DE RECUPERACIÓN
RUTINAS DE RECUPERACIÓN, CORTA (13 EJERCICIOS, DE 6 A 12 MINUTOS) ESPECÍFICA PARA TAEKWONDO, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADOS, PROFESIONALES.
RUTINAS PARA TAEKWONDO DE MANTENIMIENTO
RUTINAS DE MANTENIMIENTO, DURACIÓN MEDIA (31 EJERCICIOS, DE 15 A 28 MINUTOS) ESPECÍFICAS PARA TAEKWONDO, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADO, PROFESIONAL.
RUTINAS PARA TAEKWONDO DE CHOQUE O PRE COMPETENCIA
RUTINAS DE CHOQUE O PRECOMPETENCIA, DURACIÓN LARGA (53 EJERCICIOS, DE 25 A 40 MINUTOS) ESPECÍFICA PARA TAEKWONDO, NIVEL PRINCIPIANTE. AVANZADO, PROFESIONAL
RUTINAS PARA KICK BOXING DE RECUPERACIÓN
RUTINAS DE RECUPERACIÓN, CORTAS (18 EJERCICIOS, DE 9 A 14 MINUTOS) ESPECÍFICAS PARA KICK BOXING, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADO, PROFESIONAL.
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RUTINAS PARA KICK BOXING DE MANTENIMIENTO
RUTINAS DE MANTENIMIENTO, DE DURACIÓN MEDIA (24 EJERCICIOS, DE 13 A 22 MINUTOS) ESPECÍFICAS PARA KICK BOXING, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADO, PROFESIONAL.
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RUTINAS PARA KICK BOXING DE CHOQUE O PRE COMPETENCIA
RUTINAS DE CHOQUE O PRECOMPETENCIA, DURACIÓN LARGA (55 EJERCICIOS, DE 25 A 40 MINUTOS) ESPECÍFICAS PARA KICK BOXING, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADO, PROFESIONAL.
RUTINAS PARA BOXEO DE RECUPERACIÓN
RUTINAS DE RECUPERACIÓN, CORTAS (13 EJERCICIOS, DE 6 A 12 MINUTOS) ESPECÍFICAS PARA BOXEO, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADO, PROFESIONAL.
RUTINAS PARA BOXEO DE MANTENIMIENTO
RUTINAS DE MANTENIMIENTO, DURACIÓN MEDIA (28 EJERCICIOS, DE 13 A 22 MINUTOS) ESPECÍFICAS PAR BOXEO, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADOS, PROFESIONALES
RUTINAS PARA BOXEO DE CHOQUE O PRE COMPETENCIA
RUTINAS DE CHOQUE O PRECOMPETENCIA, DURACIÓN LARGA (40 EJERCICIOS, DE 20 A 32 MINUTOS) APLICADAS AL BOXEO, NIVEL PRINCIPIANTE, AVANZADOS, PROFESIONAL.
