TRABAJO CON LA TONIFICACION DE LOS OJOS PARA MEJORAR LA COORDINACION MOTRIZ (MAL LLAMADA REFLEJOS).

Voy a hablar de algo elemental para cualquier practicante de deportes que use golpes, el ejercicio básico para coordinación motora. La tonificación de los ojos.

Cuando un boxeador, o un kick bóxer están sobre el ring combatiendo, los ojos constantemente, sin interrupción están captando información, que es enviada al cerebro, y este toma una decisión, que a través de un impulso llega a los músculos para ser ejecutada...

A pesar de lo que se pueda pensar, la diferencia del tiempo que toma todo este proceso, en una persona entrenada puede ser de 2, 3, o 4 veces o más que el de una persona normal.

El entrenamiento diario crea diferentes reflejos condicionados, que básicamente encierran una serie de ataques, esquivas, desplazamientos, y bloqueos, todos ellos coordinados.