RUTINA REALIZADA CON GOMAS ELÁSTICAS Y PRESIÓN DE UN COMPAÑERO PARA AUMENTAR VELOCIDAD EN KARATE

¿Entrenas Karate? ¿Quieres aumentar tu velocidad? Aquí te muestro una rutina de nivel principiante especial para las personas que nunca han entrenado con gomas elásticas y presión de un compañero.

¿Eres un Karateca de los que quieren entrenar duro, y con los métodos más modernos?, “ARTES MARCIALES PROFESIONALES “ es tu canal, si eres un practicante de karate solo de ver películas, anime, entrenar poco, y opinar o criticar en redes sociales este no es tu canal.

Esta rutina hará que aumentes un 30 a 40% la velocidad de tus patadas, puños, movimientos corporales y juego de piernas en 4 meses de entrenamiento, y si sigues entrenando con este método durante un año lograras mejorar entre un 100 a un 120%.
Los métodos de entrenamiento que se utilizan a nivel profesional de alto nivel, no los encontraras fácilmente, y si llegaras a conseguir entrenamientos serios tendrías que pagarlo a precio de oro. En este canal encuentras todo lo que necesitas totalmente gratis, espero que lo valores, compartiendo, dándole al botón me gusta, y suscribiéndote.